你好同學，您是普高的，對比國際高中和美國本地高中背景的學生而言，劣勢很明顯；再者您的雅思7.5其實申請美前三十大學都可以，但是需要注意的是，美國本科申請不單純需要語言成績，也需要標化考試、GPA成績和班級排名，甚至材料也需要遞交個人陳述和推薦信，有課外活動的話，還可以附加材料，這些才構成為完整的申請系統，希望我的回答可以幫助到您！

提供的信息不全，不能決定您可以選擇哪些學校，但是符合前三十美國大學最低英語要求，所以可以確定雅思分數不用再刷了，接下來建議您準備美國大學預修課程AP或者IB、再者盡量考標化，此外軟實力的話，要是學校資源不多，可以借助專業機構來幫助，這里可以添加vx：Tops6868，托普仕留學老師幫您細致篩選下！

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